____ ____ 1. Để phòng, chống dịch bệnh Covid-19, chúng ta hãy thực hiện: ____  Hạn chế tối đa ra ngoài; ____  Khai báo y tế; ____  Thường xuyên vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay bằng xà phòng và nước sạch; ____  Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi; không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng; ____  Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng; ____  Tập thể dục thường xuyên; ____  Ăn chín uống chín và ăn đủ chất; ____  Vệ sinh các đồ vật, lau chùi sàn nhà,.. bằng chất tẩy rửa thông thường; ____  Tăng cường lưu thông không khí trong phòng; ____  Tránh tiếp xúc với người có biểu hiện sốt, ho, khó thở; ____  Người có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh không nên đi du lịch, đến nơi đông người; ____  Cần đến ngay cơ sở y tế khi có biểu hiện sốt, ho, khó thở. ____ 2. Tám nguyên tắc vàng có thể phòng, chống bệnh thận: ____  Hoạt động thể lực phù hợp; ____  Kiểm soát đường huyết; ____  Theo dõi huyết áp; ____  Chế độ ăn phù hợp và kiểm soát cân nặng; ____  Uống lượng nước thích hợp; ____  Không hút thuốc lá; ____  Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ; ____  Kiểm tra chức năng thận nếu có yếu tố nguy cơ. ____ 3. Hưởng ứng Ngày Toàn dân hiến máu tình nguyện 07/4/2020: ____  Mỗi cá nhân, mỗi tập thể, đặc biệt là các nhà quản lý hăng hái hưởng ứng phong trào hiến máu cứu người bệnh; ____  Một giọt máu cho đi - Một cuộc đời ở lại; ____  Hiến máu cứu người – Xin đừng thờ ơ; ____  Hiến máu cứu người – Xin hiến thường xuyên; ____  Hiến máu cứu người - Một nghĩa cử cao đẹp. ____ 4. Hưởng ứng Ngày Sức khỏe thế giới 07/4/2020: ____  Ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và sống có ích; ____  Sức khỏe là chìa khóa dẫn tới thịnh vượng; ____  Ưu tiên sức khỏe chứ không phải tiền bạc. ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ __________Chào mừng quí vị đến với trang thông tin điện tử của Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe tỉnh Sóc Trăng! - The center of health communication and education in Soc Trang province ____

Lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ

 

Tổ chức Y tế Thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc đã phát động trên phạm vi toàn thế giới cùng hưởng ứng “Tuần lễ nuôi con bằng sữa mẹ” từ ngày 01/8 đến ngày 07/8 hàng năm. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ ăn dặm, bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi. Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là chỉ cho trẻ bú mẹ, không cho thêm bất kỳ thức ăn, nước uống nào khác, trừ các trường hợp có chỉ định của thầy thuốc.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ trong 6 tháng đầu, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất cũng như trí não. Trẻ bú mẹ có sức đề kháng cao với các bệnh về đường hô hấp, tiêu hoá, các bệnh dị ứng, giảm nguy cơ suy dinh dưỡng và phòng ngừa thừa cân – béo phì. Cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh giúp tránh mất máu cho mẹ; cho trẻ bú ngay và thường xuyên kích thích tăng cường tiết sữa. Bú mẹ sẽ tốt cho sức khỏe của mẹ, như giảm thiếu máu, phòng ung thư vú, phòng ung thư cổ tử cung. Ngoài ra, bú mẹ còn giúp tăng cường tình cảm mẹ con, chỉ số thông minh cao. Bên cạnh đó, bú mẹ tiết kiệm chi phí: không mất tiền mua sữa, đem lại lợi ích tối đa cho trẻ và giảm các chi phí về y tế.

 Trong sữa mẹ có các yếu tố miễn dịch; khi không được bú sữa mẹ, trẻ phải ăn sữa ngoài thì khả năng miễn dịch của trẻ sẽ kém, dễ mắc bệnh, như: dễ mắc tiêu chảy và tiêu chảy kéo dài, dễ bị nhiễm khuẩn hô hấp, dễ bị dị ứng, suy dinh dưỡng, thiếu vitamin A, không dung nạp sữa, tăng nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính. Về lâu dài, đến tuổi trưởng thành, những trẻ không được bú sữa mẹ, uống sữa công thức quá sớm thì dễ mắc thừa cân, béo phì, dễ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường.

Untitled 1

 Theo các nhà chuyên môn, hiện nay, tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ ở Việt Nam thấp; vì thế, các bà mẹ phải có kiến thức đầy đủ về tầm quan trọng của sữa mẹ và thực hành nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách. Việc này rất quan trọng đối với sự tăng trưởng, phát triển của thế hệ trẻ trong tương lai. Các bà mẹ cần tìm hiểu những kiến thức và học cách cho con bú đúng cách để khi sinh con ra, mẹ không có lúng túng, biết cách cho con ngậm bắt vú đúng. Bên cạnh đó, các bà mẹ cũng phải kết hợp với phòng, chống thiếu vi chất dinh dưỡng trong thời gian mang thai cũng như sau sinh, bởi vì, sau sinh nhiều bà mẹ vẫn thiếu máu, thiếu sắt, thiếu vi chất dinh dưỡng. Các bà mẹ cũng nên có chế độ ăn bồi dưỡng đúng cách để đảm bảo được các chất dinh dưỡng cung cấp cho sữa mẹ thì sữa mẹ mới chất lượng, trẻ bú sữa mẹ mới khỏe mạnh được. Khi trẻ tròn 6 tháng thì các bà mẹ có thể tập cho con ăn bổ sung đúng cách, lúc này vẫn duy trì cho con bú sữa mẹ để con phát triển toàn diện, đảm bảo nuôi dưỡng con được khỏe mạnh trong những năm đầu đời.

 Hưởng ứng “Tuần lễ nuôi con bằng sữa mẹ”, chúng ta cùng tham gia tuyên truyền, vận động mọi người thực hiện nuôi con bằng sữa mẹ bằng những thông điệp sau:

- Cộng đồng tích cực ủng hộ ngành Y tế thực hiện Nghị định số 100/2014/NĐ-CP, ngày 06/11/2014 của Chính phủ về Kinh doanh và sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ, bình bú và vú ngậm nhân tạo.

- Nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp trẻ tránh được bệnh béo phì, đái tháo đường và tim mạch.

- Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh để bảo vệ trẻ ngay từ giây phút chào đời.

- Cán bộ y tế tích cực hỗ trợ bà mẹ cho con bú sớm và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.

 - Là bà mẹ thông thái: Tôi chỉ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu.

 Trung tâm Truyền thông - GDSK

TÌM KIẾM

LIÊN KẾT WEBSITE



phong lay

1

phong