____ ____ 1. Bệnh hen có thể phòng ngừa bằng cách thực hiện các biện pháp sau: ____ - Không tiếp xúc, không sử dụng các loại thuốc lá; ____ - Không tiếp xúc với động vật, côn trùng, phấn hoa, các loại hóa chất,…; ____ - Tránh ở/tránh đến những nơi nhiều khói, bụi bẩn,…; ____ - Đeo khẩu trang mỗi khi ra đường; ____ - Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ; chống ẩm mốc trong nhà; phơi chiếu, ga, mùng, mền,… ở ngoài nắng; ____ - Giữ ấm cơ thể; ____ - Kiêng ăn các loại thực phẩm gây dị ứng; ____ - Thận trọng khi dùng thuốc; ____ - Tránh bị béo phì; ____ - Tập thể dục vừa sức cơ thể; ____ - Đến cơ sở y tế ngay nếu nghi ngờ bị bệnh hen. ____ ____ 2. Bảo vệ nguồn nước, bảo vệ môi trường là bảo vệ sức khỏe của chúng ta; ____ - Sử dụng và bảo vệ nguồn nước sạch; ____ - Tiết kiệm nước sạch; ____ - Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh; ____ - Thu gom, xử lý rác thải, chất thải hợp vệ sinh và đúng nơi quy định. ____ ____ 3. Để phòng, chống nguy cơ tăng huyết áp nên: ____ - Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, kiểm soát cân nặng của mình; ____ - Tăng cường ăn rau và trái cây; ____ - Giảm ăn mặn; ____ - Tích cực vận động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày; ____ - Không hút thuốc lá; ____ - Hạn chế uống rượu, bia; ____ - Đo huyết áp thường xuyên và hãy nhớ số đo huyết áp như nhớ số tuổi của mình; ____ - Người bệnh tăng huyết áp nên tuân thủ việc dùng thuốc và thực hiện đầy đủ chế độ dinh dưỡng, vận động theo lời khuyên của thầy thuốc. ____ ____ 4. Hưởng ứng Ngày thế giới không thuốc lá 31/5 và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá từ ngày 25 - 31/5: ____ - Thuốc lá và các bệnh về phổi; ____ - Không hút thuốc lá trong nhà khi có trẻ em, phụ nữ mang thai, người bệnh, người cao tuổi; ____ - Không hút thuốc lá vì sức khỏe của bạn và những người thân yêu; ____ - Hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay vì sức khoẻ của bạn và những người thân yêu; ____ - Bỏ thuốc lá để giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi; ____ - Bỏ thuốc lá để giảm nguy cơ tử vong do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính; ____ - Hãy nhắc người hút thuốc không hút gần mình và những người xung quanh; ____ - Hãy gọi 1800-6606 để được tư vấn cai thuốc lá miễn phí. ____ 5. “Đã uống rượu, bia - Không lái xe” ____ ____ ____ ____ ____ __________Chào mừng quí vị đến với trang thông tin điện tử của Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe tỉnh Sóc Trăng! - The center of health communication and education in Soc Trang province ____

Ăn măng khô nhiều, người đàn ông bị u bã thức ăn trong dạ dày

 

Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Đức Giang vừa gặp một bệnh nhân nhập viện vì đau bụng dữ dội, qua nội soi thăm dò chức năng các bác sĩ phát hiện bệnh nhân bị u bã tức ăn lớn trong dạ dày.

BSCKI. Vũ Huy Hiền – Trưởng Khoa Thăm dò chức năng, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang cho biết, khi tiếp nhận bệnh nhân các bác sĩ tiến hành nội soi thì phát hiện có u bã thức ăn lớn trong dạ dày. Thông thường với những bã thức ăn này trong lúc nội soi bác sĩ sẽ cắt nhỏ để khối bã này đi xuống ruột. Nhưng với trường hợp khối bã thức ăn của bệnh nhân này bác sĩ phải nội soi gắp từng mảnh nhỏ ra .

Cũng theo BS. Hiền, với trường hợp u bã thức ăn nếu không gắp kịp thời sẽ gây viêm loét dạ dày hoặc trôi xuống ruột gây tắc ruột. Điều đáng nói là khối bã thức ăn của bệnh nhân T chính là món măng khô quen thuộc của gia đình. Ông T cho biết, do nhà ông bán măng nhiều năm nay và ông vẫn ăn bình thường nhưng khi nhiều tuổi ông không còn nhai kỹ được khiến măng bị tắc lại không tiêu hoá được.

images/Khi_ba_thc_n_trong_d_day.jpg

Khối bã thức ăn trong dạ dày ông T qua hình ảnh nội soi (ảnh BSCC)

Qua trường hợp này, Bác sĩ Hiền khuyến cáo, người già chức năng nhai không tốt do đó không nên ăn các loại thức ăn nhiều chất xơ như măng khô, trái hồng vì dễ tạo thành u bã trong hệ tiêu hoá. Những thực phẩm giàu chất tanin như hồng ngâm, ổi, hồng xiêm và thức ăn có nhiều chất bã xơ như măng,… là một trong những thủ phạm dễ gây tắc nên những người già và trẻ nhỏ hạn chế ăn và không ăn khi đói. Bởi vì, theo Bác sĩ Hiền khi đói dạ dày còn trống rỗng, nồng độ HCl cao, trái cây có nhiều chất xơ, có nhiều nhựa dễ bị kết tủa làm kết dính các sợi xơ thực vật, tạo thành khối bã rắn chắc. Ngoài ra, người già cần ăn nhiều thức ăn nấu nhừ, uống nhiều nước và vận động thường xuyên để tránh tắc thức ăn.

khi ba thc n

Món măng khô nhiều chất xơ không tốt cho người lớn tuổi

Theo Bác sĩ Hiền, tắc ruột do khối bã thức ăn không phải là hiếm gặp. Nếu không xử trí kịp thời có thể gây tắc ruột, viêm loét tắc do khối bã thức ăn chứa nhiều vi khuẩn và độc tố. Khi người bệnh bị đau bụng dữ dội, cảm giác sờ thấy u mà trước đó đã ăn các loại trái như hồng, trái hồng xiêm, ổi, măng khô cần nghĩ tới tắc ruột.

Trước đó, cũng có bệnh nhân Nguyễn T.L. 54 tuổi, trú tại Hà Nội vào viện vì đau bụng, sờ thấy cục cứng ở bụng. Khi đến viện, nội soi phát hiện bị khối bã thức ăn lớn trong ruột. Bác sĩ đã phải nội soi lấy từng phần khối bã thức ăn. Thủ phạm chính là trái hồng do trước đó bệnh nhân đi Đà Lạt chơi và đã ăn nhiều quả hồng mà không biết rằng nó có thể gây tắc ruột.

Một trường hợp khác là bé Ngô H. A. 11 tuổi, Đồng Nai được đưa vào viện trong tình trạng đau bụng kéo dài, bụng chướng, ói, tiêu chảy ra máu. Các bác sĩ phát hiện đoạn gần cuối ruột non có một khối hình bầu dục bị tắc nên tiến mành mổ, khi đoạn ruột non được rạch, phát hiện bên trong là khối u toàn bã ổi, kích thước khoảng 10cm. Sau khi dị vật được lấy ra, vết thương được khâu lại, bệnh nhi đã hồi phục, ruột thông suốt, được ăn trở lại.

www.suckhoedoisong.vn

TÌM KIẾM

LIÊN KẾT WEBSITE



phon 1 

 

Phòng chống tai nạn thương tích 1