____ ____ Để phòng, chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do vi-rút Corona mới, chúng ta hãy thực hiện: ____ • Thường xuyên vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay bằng xà phòng và nước sạch; ____ • Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi; không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng; ____ • Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng; ____ • Tập thể dục thường xuyên; ____ • Ăn chín uống chín và ăn đủ chất; ____ • Vệ sinh các đồ vật, lau chùi sàn nhà,.. bằng chất tẩy rửa thông thường; ____ • Tăng cường lưu thông không khí trong phòng; ____ • Tránh tiếp xúc với người có biểu hiện sốt, ho, khó thở; ____ • Người có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh không nên đi du lịch, đến nơi đông người; ____ • Cần đến ngay cơ sở y tế khi có biểu hiện sốt, ho, khó thở. ____ Hưởng ứng Chương trình Sức khỏe Việt Nam, chúng ta nên thực hiện: ____ • Tăng cường vận động, đi bộ, đi xe đạp, tập thể dục, thể thao. ____ • 10.000 bước chân mỗi ngày sẽ thay đổi cuộc sống. ____ • Không hút thuốc lá; hạn chế uống rượu, bia. ____ • Có chế độ ăn uống hợp lý, giảm ăn muối, giảm ăn đường; ăn nhiều rau xanh, trái cây. ____ • Đi khám sức khỏe định kỳ, đối với người bình thường. ____ • Đo huyết áp ít nhất 6 tháng một lần để phát hiện sớm bệnh tăng huyết áp. ____ • Đo đường máu ít nhất 1 năm một lần để phát hiện sớm bệnh đái tháo đường. ____ • Khi có ho, khò khè, khó thở cần đi khám ngay để phát hiện sớm bệnh hen và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. ____ Chào mừng Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/02/2020, cán bộ ngành Y tế: ____ • Đoàn kết, sáng tạo, thi đua hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. ____ • Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh. ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ __________Chào mừng quí vị đến với trang thông tin điện tử của Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe tỉnh Sóc Trăng! - The center of health communication and education in Soc Trang province ____

Nguyên nhân, triệu chứng bệnh tăng huyết áp

univadis 17-Nguyen nhan trieu chung benh cao huyet ap-BS. TuytMaiHuyết áp là áp lực của máu lên thành mạch. Huyết áp bình thường của người lớn là.....

Đừng chủ quan với bệnh tăng huyết áp

Tăng huyết áp (THA) có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng người trưởng thành chiếm tỉ lệ ....

Những lưu ý về chế độ ăn để bảo vệ tim

 

Univadis 27.9 Nhung luu y ve che do an de bao ve tim BS P.LienNhững thay đổi lành mạnh về chế độ ăn dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe tim:

Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường

cach an hoa qua o nguoi tieu duongNhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã....

Điều cần biết về xét nghiệm tầm soát ung thư gan

 

Co th phat hin ung th gan qua xet nghim nh lng AFP resizeUng thư gan hiện nay đang là một trong những căn bệnh chiếm tỷ lệ tử vong cao ở trên thế giới và nước ta. Bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, có thể bắt nguồn từ gan hay di căn từ những bộ phận khác sang gan. Xét nghiệm tầm soát ung thư gan sẽ giúp phát hiện và khống chế bệnh hiệu quả.

Món ăn dành cho người đái tháo đường biến chứng cao huyết áp

mon-an-danh-cho-1430105193232-crop1430105494381pBệnh đái tháo đường (ĐTĐ) kèm cao huyết áp là một biến chứng thường gặp. Một số món ăn dưới đây thích hợp cho......

Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột thúc đẩy ung thư vú di căn

 

Đó là kết luận mới đây của các nhà khoa học Đại học Virginia ở Charlottesville (Mỹ) khi tiến hành nghiên cứu trên chuột.

Vì sao mắc ung thư tuyến mồ hôi?

Ung thư tuyến mồ hôi (UTTMH) là một loại bệnh lý do sự phát triển quá mức và ......

Phụ nữ sau điều trị ung thư vú, tăng nguy cơ mắc bệnh tim

 

Một nghiên cứu mới từ Trường Y khoa Botucatu tại Đại học bang Paulista ở Sao Paulo, Brazil xác nhận rằng, phụ nữ trên 45 tuổi đã trải qua điều trị ung thư vú có nguy cơ cao mắc các vấn đề về tim mạch.

Làm việc 8 giờ/tuần mang lại lợi ích cho sức khỏe tâm thần

 

Đối với những người thất nghiệp, chỉ cần làm việc 8 giờ mỗi tuần với công việc được trả lương đã thúc đẩy tinh thần tốt hơn và khi làm việc “tiêu chuẩn” từ 37 - 40 giờ không làm tăng thêm lợi ích sức khỏe tâm thần. Đó là lời khẳng định sau nghiên cứu của các nhà khoa học Anh.

“Tăng huyết áp áo choàng trắng” - Một yếu tố gây tử vong do bệnh tim

 

tang huyet ap ao choang trangNghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy rằng, “tăng huyết áp áo choàng trắng” không được điều trị có thể là một yếu tố nguy cơ lớn gây ra bệnh tim và tử vong liên quan đến bệnh tim.

TÌM KIẾM

LIÊN KẾT WEBSITE



phong lay

1

phong